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    来源: | 作者:1 | 发布时间: 2020-11-04 | 1046 次浏览:2344 | 分享到:

    据媒体报道,乒乓球运动在法国进了医生处方,因为研究证明它可以治疗帕金森病和阿尔茨海默氏症。

    在法国,已经有乒乓球俱乐部与阿尔茨海默病协会合作,专门为患者改编了课程,提供独特的VIP训练,8节课为一治疗周期,现在这种课程正在阿尔茨海默病协会的各个分支机构迅速扩展。在日本,这种“乒乓球疗法”也已在实施……

    打乒乓球真能治???
    帕金森和阿尔茨海默症两者都属于不可逆的大脑退化疾病,前者早期表现手抖、行动思维缓慢,严重后身体变得越来越僵硬,而俗称“老年痴呆”的阿尔茨海默症则表现为记忆以及生活能力的逐渐丧失打乒乓球真能治???这种治疗方法到底靠谱不靠谱?中国康复医学会精神康复专业委员会委员张滢认为:

    ◆ 乒乓球是项很好的有氧运动,几乎全身都可以练到,可以锻炼心肺系统,可以提高体力、腿力和平衡能力。

    ◆ 而且乒乓板是手的延伸,表面上看是一只手握拍打球,实际上另外一只手并没有闲着,它在保持运动中身体的平衡,让动作协调。而左右侧肢体在运动的同时,左右脑也都得到了很好的锻炼。

    ◆ 另外运动使人身心愉悦,打球时交感神经兴奋,刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生,从而可以延缓衰老,减慢脑功能衰退;

    ◆ 打球过程也是对他们过去乒乓球相关经历的记忆以及当下注意力的训练。


    总的就是,对于这些患帕金森和阿尔茨海默症的老年人来说,打乒乓球作用很大。而且打乒乓球场地不大又比较安全,是很适合老年人的运动。

    氢气辅助治疗老年痴呆!

    研究证明,氢气可以缓解脑老化、预防老年痴呆的发生,还可以遏制老年痴呆的病情恶化。长期吸入氢气还有可能逆转老年痴呆的严重程度,改善老年痴呆患者的生活质量,减轻家庭和社会负担。



    孙学军教授说:炎症是痴呆根本,氢气干预越早越好

    氢气作为一种新的抗氧化物质,对炎症也具有作用,是否对老年性痴呆能产生效果。至少从动物实验结果看,这种效果是非常理想的,只需要4天治疗,就可以明显提高痴呆动物的学习记忆能力。

    2010年孙学军教授去日本开会时,了解到将氢水用于老年认知障碍的研究,从会议上了解的信息看,他们发现氢水确实能改善老年人的认知功能。

    2011年,中国医科大学附属医院神经内科再次发现,氢气可以通过抑制信号分子JNK和NFk-B发挥抗氧化和抗炎症作用,发挥对老年性痴呆的治疗作用。

    注:本文转自《氢医学联盟》
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